czy można

[...] 8 kaps. po treningu citro 4 kaps. rano i 4 wieczorem mam w sumie ok 150zl myslalem zeby dorzucic do tego : Olimp-tribusteron 60 - 120kaps ( 2 kaps dziennie ) i czy mozna brac to razem z kreatyna czy trzeba odczekac jakis czas ?? Myslicie ze przy takim zestawieniu to jest dobry pomysł ?? Wiem ze kasy nie jest za duzo ale jakos [...]

czy nikt sie nie orjetuje czy mozna kupic primabolan w aptece bez recepty w niemczech????

a mam pytanie ten Tamoxifen czy tez nolvadex jest na recepte czy można dostać bez?????

[...] Qazar, pisałeś, że 2 g białka, 2,5 g węgli i 1 g tłuszczu na kg. Czyli powinnam zjeść 120g białka, 150g węglowodanów i 60g tłuszczu. Węglowodany udało mi się ograniczyć do 150, czyli tyle ile miałam zjeść, białek mam o 5g za mało (ale naprawdę już żadnego białka nie mogłam wynaleźć! Skąd ja mam go tyle brać?)no i tłuszczu mam o 20 g za [...]

Wasabi, fajnie masz Mnie tak szybko czas nie leci. Poza tym po półgodzinnej jeździe na rowerku boli pupa (czy można to jakoś zlikwidować czy samo minie?)

aa bym zapomnial czy te jajca to trza jakos gotowac czy mozna na surowo dodawać?

Sory Tomaszeq Rozpisales clen na 28 tabsow. Czy mozna rozpisac clen na tyle samo dni ale 50 tabsow??? Czy to nie za duze dawki??? Co o tym myslicie???

duzo do spalenia :) (opona) :) thermo fat burner - a czy mozna go brać jezeli mam np. wysokie cisnienie ? albo cos ? w 100% bezpieczny ? a i czy intensywnie trzeba cwiczyc (chodzi mi o np. skakanke albo beiganie) pzdr

no i ostatnie pytanko jak brac w dni nie treningowe ? ? ? aa i czy mozna jakies piwko pic czy lepiej nie ? dzieki pozdro.

cytrynian jest jooz od dawna ;D ja mam pytanie do Sławka albo OLIMPu: czy mozna sie spodziewac stworzenia suplementu kreatyny z innymi uczestnikami (np: fumaran albo szczawiooctan sprzężony z kreatyną?)cyklu krebsa niz tych co są ? czy one bylyby roownie albo bardziej skuteczne? trwają nad tym jakies badania ?

Przeczytałem opis w ATLASIE i wydaje mi sie ze robie to ćwiczenie poprawnie, tylko nie wiem czy może szerokość uchwytu ma w tym jakiś związek???a i jeszcze nie było tam informacji czy można w górnej fazie ćwiczenia na chwile wstrzymywac ruch zeby odpocząć????

jeszcze jedno pytanko czy mozna na jednym treningu mieszać np wyciskanie sztanga na płaskiej ławce ze skosem czy raczejk osobno? dzieki

Jest jakieś ograniczenie czasowe, co do przyjmowania tego specjału czy można all the time? Czarnuchok z tymi 3g mono to proponujesz dodawać w czasie cyklu czy poza też?

"...wiecej tobie nie trzeba" - ze wzgledu na staz treningowy ?? Czy po pół roku trzeba zwiekszyc ?? (czy mozna ale nie trzeba ??)

mam pytanie... ile ok kosztuje usuniecie blizny szytej na twarzy(rozciete usta i nad ustami ok 1 cm...) czy mozna to usunac laserowo czy jak?

czesc. mieszkam na bielanach no i - chcialbym zobaczyc z czym sie je ten caly parkour... czy juz gdzies sie spotykacie w koncu - i czy mozna pobiegac z Wami? pozdrooo :)

Niestety diety nie mam Bo nie wiem z czego ona może się składać. Ale nie wiem również czy te odżywki które podałem, czy można je połączyć. Moim celem jest wyrobienie sobie masy, i rzeźby. Chyba że zna ktoś dobrą odżywke na siłe

"Niestety diety nie mam Bo nie wiem z czego ona może się składać." Podpowiedziałem Ci byś poczytał o diecie w dziale odrzywianie. Dieta oznacza jedzenie tego co dostarcza do Twojego organizmu składników do budowy np.masy - To nic strasznego "Ale nie wiem również czy te odżywki które podałem, czy można je połączyć" Jako [...]

co jest lepsze wyciskanie hantli,sztangi przodem czy zza karku napiszcie w kolejności co lepsze waszym zdaniem.A i czy mozna robić dwa wyciskania na treningu.

własnie tez zastanawiam sie co robic pierwsze czy mozna robic tak: 1-podcioganie na drązku,2-przyciąganie sztangi ,3 uginanie ramion ze sztangą ,4- szrugsy,5-uginanie romion z hantlem stylem młotkowym, czy taki z lekka pomieszany moze byc ?